Diplôme d'État Animatrice Loisirs Sportifs
Massothérapie et ménopause au naturel à l'Effet papillon, c'est possible avec Isabelle Dufert
COMMENT SE SENTIR MIEUX A LA MÉNOPAUSE ?
LA MÉNOPAUSE AU NATUREL
La ménopause est une étape NORMALE ET NATURELLE dans la vie d'une femme, cependant, elle impacte intensément l'équilibre biologique et psychologique. Des manifestations peuvent débuter alors que la ménopause n’est pas encore complètement installée. Leur intensité et la durée sont variables, certaines peuvent être très gênantes.
Heureusement, des APPROCHES NATURELLES ET FORMIDABLES permettent de vivre sereinement ces différents grands changements physiques et émotionnels. Retrouver un REGAIN DE VITALITÉ face à ce bouleversement hormonal est essentiel.
Dès la première séance, nous évaluerons ensemble comment vous apporter plus de sérénité dans votre vie et votre sommeil, ainsi, vous aurez les solutions pour équilibrer tous vos états.
EXPERTISE CORPS 100% NATURELLE
Soin féminité - Ménopause
Au cœur de la Sensorialité est un massage exclusif. En synergie avec sa gestuelle très particulière de la Praticienne, il pallie les inconforts, et il facilite le passage vers cette nouvelle étape de votre vie, la ménopause, en revenant à soi.
Le massage Au cœur de la Sensorialité vous aide à vous adapter aux manifestations des changements hormonaux. C'est un élan vers une nouvelle conscience pour retrouver votre souffle, une ouverture et liberté.
Proposé sous forme de cure et l'utilisation de combinaison de soins professionnels de très grande qualité pour vos rituels mieux-être à la maison entre les soins pou une efficacité dans la durée.
Ce massage est aussi proposé aux adolescents, jeunes mamans, futures mamans et vous messieurs, vous aussi êtes les bienvenus, car les changements hormonaux vous concernent aussi !!
TARIFS PRESTATIONS
Au cœur de la sensorialité
85 euros / 90 minutes
Cure / 3 soins / 1 coffret gommage & bougie / Validité 3 mois
Un accompagnement à votre rythme | 255 euros / 3 massages / 4 H 30
Séance en Relation d'Aide
Inconforts, émotions, croyances limitantes qui affectent votre quotidien seront entendues. La PNL et l'Olfactothérapie pour votre mieux-être. | 50 euros / 60 minutes
Exfoliant & Régénérant au sel de l'Himalaya Ressources
L’extraordinaire Gommage au Sel de l’Himalaya est riche en oligo-éléments et minéraux. | 35 euros / 45 minutes
Massages Excellence avec le parcours 3 soins pour un accompagnement naturel
SPORT SANTE NATURE - ISABELLE DUFERT
PILATES
Le Pilates s'inscrit dans cet accompagnement et œuvre pour la préservation de votre bien-être et aussi de la beauté des plus beaux atouts féminins.
YOGA NIDRA
Le Yoga Nidra est une approche qui atténue les inconforts comme les bouffées de chaleur et vous relie à un sommeil récupérateur de manière naturelle et sans accoutumance.
YOGA DE LA MARCHE
Le Yoga de la marche et ses mouvements respiratoires favorise une meilleure qualité de vie et veille à maintenir la santé de vos os en améliorant la densité osseuse.
DE QUOI SE PLAIGNENT LES FEMMES A LA MENOPAUSE ?
Bouffées de chaleur
Sueurs nocturnes
Troubles du sommeil
Douleurs musculaires
Fatigue
Sautes d'humeur
Graisse abdominale
Dévalorisation de soi
LA MÉNOPAUSE AU NATUREL POUR QUI ?
Femmes en activité
Vous avez du mal à travailler, vous dormez mal la nuit et vous peinez à rester éveillée le jour. Il faut souligner que les stimulants comme la caféine permettent de réveiller grâce à leur effet excitant, cependant posent un problème : maux de tête, nervosité, peuvent apparaître et accentuent les bouffées de chaleur.
Post - ménopause
Au cours du vieillissement physiologique, de nombreux processus biologiques sont modifiés. Enfin, vous êtes libérée, cependant préserver son énergie vitale est primordial. Le sommeil en fait partie et sa durée diminue avec l'âge. Vous vous sentez fatiguée et aucune énergie vitale.
Femmes sportives
Le manque d'activité physique peut altérer le bien-être au moment de la ménopause et une activité trop soutenue peut augmenter les bouffées de chaleur. Bien sûr, il ne s'agit en aucun cas de cesser toute activité. L'exercice physique favorise l'endormissement et améliore la qualité de bien-être et les inconforts.
LES DOMAINES D'APPLICATION A LA MENOPAUSE
Souffrances psycho-corporelles
La ménopause bien vécue est souvent anticipée. Le cap de la ménopause doit inciter à prendre soin de soi physiquement et psychologiquement.
Modifier les perceptions de soi
À mesure que le corps change et s'adapte à une nouvelle étape de la vie, les femmes font souvent état d'une perception de soi bouleversée.
Dormir naturellement
Pendant la ménopause, la baisse des niveaux d’œstrogènes et de progestérone peut avoir un impact considérable sur nos habitudes de sommeil.
SOUTIEN EN PÉRIODE DE LA MÉNOPAUSE
Finalement, scientifiquement, selon la définition donnée par l'Inserm, une femme est ménopausée quand celle-ci n’a pas eu ses règles pendant un an. Il est prouvé que mieux les femmes s’y préparent, mieux, elles vivent leur ménopause.
En fait, cette vision est le produit d'une histoire : la catégorie « ménopause » est une construction de la médecine occidentale, dont les connaissances reposent sur des représentations culturelles.
Tandis que les premiers traitements hormonaux apparaissent dans les années 1920-1930, la définition de la ménopause apparaît malheureusement comme une maladie carentielle hormonale va se diffuser progressivement.
COULEURS OLFACTOTHERAPIE AROMATHERAPIE - EFFET PAPILLON
Plaisir d'offrir
Faites plaisir à ceux que vous aimez
Offrez un moment de bien-être coloré et de senteurs inoubliables
avec nos cartes-cadeaux L'Effet Papillon !!
N.B : Bénéficiez de 5 euros de réduction sur chaque prestation à l'Effet Papillon par rapport au prix indiqué sur le site de vente électronique My Shop.
Création et référencement du site par
